RESTITUCAL
O cálcio, por sua importância vital, é um mineral essencial para o nosso corpo. Responsável pela transmissão nervosa, coagulação do sangue e contração muscular, ele desempenha múltiplos papéis no funcionamento adequado do organismo.
Além disso, o cálcio assegura uma respiração celular eficiente e contribui significativamente para a formação e manutenção saudável de ossos e dentes, constituindo-se como um dos elementos mais abundantes na formação óssea do corpo humano.
A recomendação da ingestão diária desse mineral para homens e mulheres adultos é de 1.000 mg/dia.
Para que o cálcio seja absorvido de maneira eficaz, é crucial a presença da vitamina D, também conhecida como a vitamina do sol. Essa vitamina desempenha um papel fundamental ao estimular o intestino a absorver o cálcio ingerido, promovendo, assim, a fixação adequada nos ossos. Adicionalmente, o magnésio, outro mineral indispensável, é essencial para a fixação do cálcio nos ossos.
A ausência de magnésio pode resultar no agravamento de condições como osteopenia, osteoporose e dificuldades na calcificação correta dos ossos.
A combinação do cálcio com o magnésio e a vitamina D3 potencializa a ação desse mineral no organismo. Além disso, a adição da vitamina K2 é igualmente crucial, visto que essa vitamina ativa a proteína osteocalcina, produzida pelos osteoblastos, que é necessária para a assimilação adequada do cálcio na matriz óssea.
Essa sinergia impede, portanto, que o mineral se deposite em locais inapropriados, como artérias (aterosclerose), órgãos (cálculo renal, catarata) e articulações (artroses).
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